Horaires et planning des Cours 2020/21
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DANSES ACADEMIQUES
Professeurs Diplômés d'Etat |
Eveil . 1H
4 / 5 ans
Enseignement ludique des fondamentaux de la danse (espace, rythme, musique, coordination etc…)
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Initiation . 1H
6 / 7 ans
Poursuite de l’apprentissage des fondamentaux de la danse à partir d’exercices plus codifiés. |
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Modern'JAZZ
Née de la synthèse des danses rituelles africaines avec les danses européennes, façonnée de nombreuses influences américaines, la danse jazz se laisse difficilement emprisonner dans une définition. C'est une danse dans laquelle le corps entier est en jeu les hanches, le ventre et la poitrine entrent en action autant que les jambes.
«Soul dance (la danse de l'âme)», «free style», danser jazz c'est pouvoir exprimer une sensibilité liée au rythme de son corps, de celui des autres et de la musique.
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Enfant 1 . 1H
7/8 ans
Apprentissage des bases de la danse jazz
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Horaires |
Vendredi 17h30-18h30 [CA]
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Enfant 2 . 2H
9/10 ans
Apprentissage des bases de la danse jazz
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Horaires |
Mardi 18h30-19h30[NC]
et
Jeudi 17h30-18H30[NC]
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Junior . 2H
10/11 ans
Approfondissement technique.
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Horaires |
Lundi 18h-19h[CA]
et
Vendredi 18h30-19h30[CA]
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Ado . 2H30
Approfondissement de la technique
et de l’expression
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Horaires |
Mercredi 18h30-19h30[NC]
et Samedi 13h30-15h[NC]
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Perfectionnement .
Ado
3H Jazz + Obligatoirement :
1H Placement (1ère année)
ou 1 autre technique (2e année)
ou 1H30 Classique Ado 2
Poursuite du travail en technique jazz et cours obligatoire de "Placement" ou Classique Ados 2 selon niveau. Développement d’un travail artistique.
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Supérieur .
Ado / Adulte
3H + Obligatoirement 1H (ou 1H30) d'une autre technique de danse au choix
Perfectionnement technique et ouverture sur d’autres formes de danse. Les élèves abordent la création chorégraphique.
Avec une 4e heure technique de Danse au choix
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Horaires |
Mardi 19h30-21h[NC]
et Vendredi 19h30-21h[CA]
+ 1 autre technique de danse
au choix
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Jazz Intermédiaire. 1H30
Adulte
De niveau intermédiaire ce cours est basé sur la technique jazz et plusieurs styles sont abordés dans le travail des variations (jazz, funk, comédie musicale …)
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Horaires |
Mercredi 19h30-21h[NC]
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Danse CLASSIQUE
Les mouvements de la danse classique sont codifiés (pirouettes, grands jetés, cambrés, arabesques, attitude, ports de bras, ...).
Technique, esthétisme, rigueur et maitrise du corps constituent l'apprentissage du danseur classique. |
Enfant . 1H
7/10 ans
Découverte de cette discipline et apprentissage des fondamentaux de la danse classique
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Horaires |
Lundi 17h30-18h30[LG]
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Ado. 1H
Ados
Approfondissement de la technique de danse classique et découverte des pointes
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Horaires |
Mercredi 14h-15h[LG]
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Avancé . 1H30
en fonction du niveau
Approfondissement de la technique de danse classique et pointes
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Horaires |
Mercredi 17h-18h30[LG]
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Placement . 1H
Ado
Maitrise de la technique classique et Cours de base technique obligatoire en 4e heure de cours pour le niveau Jazz Perfectionnement.
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Horaires |
Mercredi 15h-16h[LG]
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| Danse CONTEMPORAINE |
Enfant . 1H
7/10 ans
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Horaires |
Mercredi 13h-14h[MR]
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Ado 1 . 1H
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Horaires |
Mercredi 16h-17h[LG]
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Ado/Adulte . 1H30
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Horaires |
Samedi 12h-13h30
Atelier 2x/mois[LG]
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DANSES URBAINES |
| HIP-HOP |
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Enfant . 1H
7/9 ans
Initiation aux différentes techniques de hip-hop
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Horaires |
Vendredi 17h30-18h30[AS]
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Junior . 1H
10/11 ans
Approfondissement des différentes techniques
de hip-hop
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Horaires |
Mardi 17h30-18h30[AS]
(COURS A LA LAITERIE)
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Ado . 2H
Apprentissage des différentes techniques de hip-hop
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Horaires |
Mardi 18h30-19h30[AS]
et
Vendredi 18h30-19h30[AS]
(COURS A LA LAITERIE)
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| BREAK |
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Enfant . 1H
7/10 ans
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Horaires |
Mercredi 17h30-18h30[BK]
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Ado . 1H
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Horaires |
Mercredi 18h30-19h30[BK]
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Avancé . 1H ou 1H30
Atelier
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Horaires |
Mercredi 19h30-20h30/21h[BK]
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| STREET JAZZ |
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Street Jazz . 1H
Ado / Adulte
Fusion du Hip-Hop et Modern’Jazz
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Horaires |
Mardi 19h30-20h30[MB]
COURS A LA LAITERIE
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| RAGGA |
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Ragga . 1H
Ado / Adulte
Danse de rue Afro-jamaîcaine enrichie de mouvements hip-hop et reprenant certaines attitudes de danses Afro et Modern’Jazz.
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Horaires |
Venderdi 19h30-20h30[MB]
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DANSES D'AILLEURS
Ouverture sur les danses du monde… |
Danse Afro . 1H
Ado / Adulte
avec percussioniste
Ce cours, inspiré des danses traditionnelles africaines, vous fera vibrer au son des percussions en « live ». Débutants en danse acceptés
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Horaires |
Jeudi 20h15-21h15[NC]
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Danse Orientale . 1H30
Ado / Adulte
Apprentissage des danses de l’Egypte (Sharqui, Baladi, Saidi, shaabi).
Peut s’accompagner d’un travail avec des accessoires (canes, ailes d’Isis…).
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Horaires |
Jeudi 19h-20h30[AM]
COURS A LA LAITERIE
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FORME ET BIEN-ETRE
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Barre au sol douce . 1H
Adulte
Exercices simples de danse effectués au sol et en musique.
Les bienfaits: souplesse, mémoire, respiration, ressenti, relaxation.
Le travail au sol permet d'éviter les contraintes liées à la pesanteur et de se concentrer sur ses limites morphologiques liées à l'âge ou aux blessures et ainsi améliorer son potentiel maximum.
"Mes formations diverses de danseuse, de masseuse ayurvédique et d'éducatrice de santé me permettent d'affiner au fil des ans, au contact des élèves, ma connaissance du corps.”
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Horaires |
Mardi 18h45-19h45[KS]
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Qi Gong . 1H
Adulte/Senior
Le Qi Gong vise l’harmonisation du corps et de l’esprit et l’élaboration, au plus profond de nous-mêmes, d’un équilibre subtil entre santé et mieux-être.
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Horaires |
Mardi 18h30-19h30[JM]
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Yoga Eveil du corps (doux) . 1H
Adulte/Senior
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Horaires |
Lundi 9h30-10h30[MG]
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Yoga Vinyasa (dynamique) . 1H
Adulte
C'est un style de Yoga dynamique qui s'adresse à toute personne souhaitant trouver un équilibre entre le corps et l'esprit. La synchronisation de la respiration et du mouvement est au cœur de cette pratique qui permet de renforcer et d'étirer les muscles profonds, d'améliorer l'endurance et l'énergie, de canaliser l'esprit, de détendre les points de pression et d'oublier le stress quotidien.
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Horaires |
Jeudi 18h30-19h30[MG]
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THEATRE
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Théâtre . 1H30
Ado
- Expressions corporelles
- Travail de l'articulation, de la voix, de la respiration
- Pratique de la scène et de la relation aux autres, de l'écoute
- Travail d'improvisation
- Travail de textes ( contemporains / classiques )
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Horaires |
Sera proposé sous forme d’ateliers ponctuels
[AC]
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